ブログ

筋肉日記「PFCバランス編」

2019.11.28
尾久頼明
  1日の生活の中で体型を左右させるのは、たんぱく質、脂質、糖質である。 この3つの栄養素をどういうバランスで摂取するかで体型が決まる。 僕の今の生活パターンは、午前中にトレーニングは終わらせます。その際で口にする食事は、朝食がトレーニング前の食事となり、トレーニング後がお昼ご飯になります。 そして、日中の間食を数回、あとは夜の食事とほ...

増岡と田中

2019.11.27
マロ栗山
今週は紫焔の試合がねえから、ホンマブログのネタどないかせんとみたいな事を先週書いておきながら、やっぱり困っている今週であります。気分を害したわい。 あ、そうそう、でもこれだけは絶対掴みに書こうと思っとったんや。                  ...

ボンバー奥野の爆弾発言64

2019.11.26
ボンバー奥野
『走れ正直者』という曲をご存知だろうか。昔、アニメ『ちびまる子ちゃん』のエンディングテーマに採用されていた西城秀樹66枚目のシングルである。発売当初はまだ2歳か3歳の頃なので当然リアルタイムでは知らなかったのだが、アニメの再放送でよく掛かっていたので耳に残っている。私、この曲が大好きでして。少し紹介すると、まず作詞は作者のさくらももこで作曲は織田哲郎、そ...

筋肉日記「減量スタート編」

2019.11.21
尾久頼明
  今週から期間1ヶ月の減量をスタートさせております。 いつまでという目標設定をする事で気持ち的にも楽になります。 目標を立てたら次は計画です。 プロレスリング紫焔今年最後の興行までには、ある程度絞りあげた体を作りあげたいですね。 そして来年の1月、2月は増量期間に入ります。 3月になったらまた1ヶ月間の減量に入って、4月、5月と増...

寝てるって呟いただけでいいねがむちゃくちゃくる

2019.11.20
マロ栗山
先の枚方での興行前、服部と昼飯食おうと思っておったら、ケツ蔵(磯部)がついて来おったんじゃ。気分を害したわい。 途中、あの手この手でまいてやろうと画策したのであるが、何処からかかぎつけてどこまでもついて来る。気分を害したわい。ケツ蔵の野郎は、以前当ブログでも書いたと思うが、試合前でも平気で生ニンニクを大量摂取しまくる輩なのだ。故に中華系のラインナップは...

ボンバー奥野の爆弾発言63

2019.11.19
ボンバー奥野
今朝初めてプロレスの夢を見ました。 たまに、夢で見た技を実際にやってみたら実現できた、みたいな話を聞いたりするんですが、夢の中のぼくもやってましたよ、新技。それもフィニッシャーで。  エプロンからトップロープ越えのローリングセントーンです。  えぇ。見事に失敗してました。ただのセントーンになったうえに、何より距離が足りていないという。 「間違ったーーーー...

ビオルネ大会 見所解説

2019.11.16
トモ榎並
皆さんこんにちは。榎並です。 昨日ですが、私は紫焔とスパワールドさんが提携し、開催しているマッチョロウリュウに参戦しました。今まで私は何度もロウリュウに参戦していますが、今回は初めて関西元気のリーダーの大久保とタッグを組みました。 そこで私は改めてリーダーの凄さを目の辺りにしました。それは彼自身のテンションの高さ。お客さんとの軽快なトーク。そして会場...

筋肉日記(増量の目的編)

2019.11.14
尾久頼明
  減量期間から増量期間へと変わり、体重も2ヶ月弱で、7kg増量する事に成功しました。 増量の目的は筋肉を大きく育てる期間であり、ある程度の体脂肪を付ける事で、拳上重量を伸ばし筋肉量を増やしてあげるんです。 また減量期間に入った時に苦しまないように自分の場合は体重7kgぐらいの増量がベストですね。 12月から減量の予定でしたが目標体重に...

ゴリアテはデコに石が当たって死んだ

2019.11.13
マロ栗山
先週のブログで、TORUと飲みに行った事書いたじゃろ。そしたら、あの目立ちたがりの奴からクレームまがいの連絡が来たのである。気分を害したわい。                     「僕はブログに全然出してくれへんのにTORUはすぐ...

ボンバー奥野の爆弾発言62

2019.11.12
ボンバー奥野
お疲れ様です、ボンバー奥野です。 何回か前の日記でテーマ探しにもう困らないぞ! みたいなことを言っておりましたが、 それは何かというとコラム的なものを書いてみようかなと。 頭の整理だったりアウトプットって大事ないのではないかと思うのでね。 試合のことは試合のことでもちろん書きます。 ただ、精神が分裂したかの如くテンションが違う文体になったりす...