あっという間に1月が終わりました。
早すぎてびっくりしております( °_° )

この1ヶ月で4kgの増量に成功しました＼(^^)／

昨年の目標も増量でしたが…
ほぼ変わらずでした。
しかし筋量は増えました。

今年はまずは110kgが目標です。

最近会う度に大久保選手の
身体が大きくなってるので…

負けてられないです！！

今年になってトレーニングの調子が良いので

もっと追い込みます！！！

今度磯部さんと合同トレーニングしよう！

磯部さんの身体を変える企画勝手にやろうかな。

あとは磯部さんの気持ち次第…