やー！

最近寝るときに扇風機を使い始めた谷口です。

無風空間が苦手で常に風に当たっておきたいが為に
扇風機と空気清浄機をつけて寝ております。

空気清浄機関連でいえば…

最近花粉がもう出てるらしいですね。

今年は、と言うか毎年のように
例年の数十倍とかって
ニュースで言うてますが、、、

花粉症の僕から言わせれば、

鼻の穴の大きさは変わらないので
花粉が多かろうと吸える量は変わらないから

何十倍だろうと関係ないですねー。

例年どおり辛いのよ( ﾉД`)

今年こそは！と思い
何十年も花粉症と戦っておりますが…
いまだに勝てる気がしない(^^;)

また今年も戦わなければならないとは…
奴らはかなり強いです。
まだまだ長い戦いになりそう。。。

さて先月から知名度もそんなに無く地味に
始めていた一ヶ月スクワットチャレンジの
結果発表です！

スクワット回数13180回
大腿周囲64cm→66.5cm

+2.5cm！！

なかなかの効果出ました！！
参加された方はいかがでしょう？

続けれた方は何かしらの変化が実感出来るはずです。

次は腕立て伏せバージョンとか地味に始めようかな？
またどっかのタイミングで告知します。

それでは…

さようなら～

馬骨さん進化途中？

途中でBボタン押されたのかな？？