筋肉日記【運動したら痩せるのか？】

運動したら痩せるについては、いろんな諸説があります。

まぁ僕は思うに、痩せません。

沢山運動しても、沢山食べたらもちろん痩せない。

しっかりとした筋肉付けるレベルの運動しても痩せません。

じゃあどうしたら痩せるか？

やっぱり食事でしょうね。

食事減らすなり、食材に気を配らないと無理。

腹筋したら腹筋が割れる？

割れる事は割れるけど食事管理で脂肪落とさない限り腹筋はおもてからは見えません。

早い話しが食事に気を使わずして、痩せる事などありえない話しです。

おしまい。

さてプロレスの話し。

アイラブのベルトを失って次の動きは、６人タッグベルトの挑戦。

馬が動いたってとこなんですが、榎並さんはもちろんの事、自分も聞いてない。

ベルトはもちろんの事、勝利とは無縁というほど、勝ちにはあまり恵まれていなかった川端裕子、ベルト取りましたね。

一緒に練習もしたりする事も多かったので本当に良かったと思う。

本人も相当嬉しかったのか、感極まって涙流してましたね。

そのタイミングで馬‥。

空気読めって感じでしたが、マイクで６人タッグの挑戦表明してましたね。

あの感じの中で、わたしはリングに上がる勇気はありませんでした。

すみません。

まぁとりあえずは、次の目標を作ってくれた事には感謝してます。

あの日は、川端佑子がまさかの健闘。

榎並さんの頭突きで、オデコがめちゃくちゃ腫れてました。

そうとう痛かったはずですが、試合中、心折れた様子はなかったですね。

だけどあの日は、あの日。

次はそう簡単にはいかせません。

3月は、ベルト戦の前に、ハイハイタウン大会があります。

勢いつける意味でも、まだカードは発表されてませんが負けるわけにはいかないね。

おしまい。