おっはモーニング！

オリンピックの野球日本代表の決勝の試合を見て久々に痺れました

どうもDAICHIです！

先週身体を絞ると書きましたが
まず今の現状を知ろうと
体重を測った所

85.2もありました。。。

流石に想像以上にあり過ぎて
ちょっとビビってます

以前より有酸素運動の時間増やしたりなどしたりしていて

最近は食欲を抑えるために
ご飯などの前にスルメを食べるようにしてます

まず咀嚼を繰り返して満腹中枢を刺激して
空腹感を減らしていこうという作戦です

8月の有利興行は今の所開催できるとの事で
そこで前回よりまずキレのある動きが出来るよう目指していきます！

また来週ー！